Ansiedad: Lo Que Debe Saber

La mayoría de nosotros sentimos ansiedad en algún momento de la vida, como al rendir un examen, al cruzar una calle con mucho tráfico o al tomar una decisión importante. Pero…

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¿Cómo vives las crisis?

Tras éste tiempo de "encierro", dentro de nuestros hogares, secundario a la Pandemia del Coronavirus, posiblemente muchas cosas dentro de todos nosotros también han ocurrido. Yo misma he pasado por…

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Gorda nunca más

Desde pequeña recuerdo escuchar a mis familiares y amigos conversar acerca del cuerpo ideal.Se escuchaban comentarios acerca de lo delgada o ¨gorda¨que estaba determinada persona.Noté desde esa tierna edad, que el sobrepeso o la gordura era sinónimo de no aprobación

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