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En SaludArte creemos que la nutrición se divide en dos áreas: nutrición primaria y la nutrición secundaria.

La nutrición primaria se refiere a todo lo que nutre nuestro interior:

  • Ejercicio físico.
  • Relaciones interpersonales de calidad.
  • Espiritualidad.
  • Un propósito de vida.

Por otro lado, la nutrición secundaria se refiere a la alimentación como tal, de la cual se nutre nuestro cuerpo. En ese ámbito se incluyen las frutas, verduras, carbohidratos, grasas, legumbres, agua etc.

Muchas personas únicamente se enfocan en los alimentos del cuerpo, sin tomar en cuenta la nutrición primaria, así como las razones emocionales por las cuales comemos y las creencias personales que envuelven muestro proceso personal de alimentación. La alimentación es un proceso complejo que incluye desde la personalidad, hasta nuestras costumbres familiares.

Nuestro departamento de nutrición, se apasiona por educar a nuestros pacientes acerca de la manera adecuada de comer, liberarse de las creencias limitantes en torno de la salud y de la culpa por no nutrirse “sanamente” todo el tiempo.

Entre más se enfocan los pacientes en cuidar su salud y amarse, más sencillamente podrán alimentarse sanamente.

Sesiones nutricionales 100% personalizadas.

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