Quiero hacer dieta, mi pareja no me apoya, ¿Qué hago?

Al iniciar un plan de alimentación o proceso de cambio de estilo de vida más saludable y activo, te enfrentas a diversos retos.Entre ellos se encuentra el cambio de hábitos, patrones de comportamiento con respecto a horarios y estilos de comida; así como también elegir nuevos lugares para comprar los alimentos o quizás ajustar la técnica de cocción. Ya en si, estos son bastantes cambios a los cuales ajustarse ( y en algunos casos, esforzarse por cumplir, porque realmente no te apetece amoldarte a ellos, de forma natural), pero la historia no acaba alli, para los que estamos viviendo en pareja.

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